धनिया उबाल कर पीने के 6 फायदे डायबिटीज वालो को

अगर आप को डायबिटीज है तोह आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति पर इसका ख़ासा असर पड़ता है| इसकी वजह से आप आसानी से बीमार पड़ सकते है जिसकी वजह से डायबिटीज अनियंत्रित रह सकती है| अपने शरीर को बीमारी से बचने के लिए आप…

3 महत्वपूर्ण चीज़े डायबिटीज (मधुमेह) के नियंत्रण के लिए

डायबिटीज होने पर अक्सर सबसे बड़ी समस्या एक आम आदमी के लिए यह होती है की वह क्या खाए और क्या ना खाए, अक्सर अनजाने में वेहे उल्टा सीधा खा कर अपनी शुगर बड़ा लेते है और वह बेकाबू रहती है, जिसकी वजह से अनेक…

9 आसान नुस्खों से करे अपने दिल को फिर से जवान

१. धुम्रपान करना बंद करे धुम्रपान करने से ना केवल दिल की मांसपेशियों में कमज़ोरी आती है बल्कि इससे दिल को खून में ऑक्सीजन पंप करने में भी दिक्कत आती है| २. नमक कम खाए ​खाने में ज़्यादा नमक होने की वजह से सोडियम खून…

6 easy life hacks to get Cholesterol levels in control

High blood cholesterol is one of the major risk factors for developing a heart disease or having a heart attack. Diabetic people are twice as likely to develop such disease than someone without Diabetes. To help you manage your diabetes level, we suggest you following…