धनिया उबाल कर पीने के 6 फायदे डायबिटीज वालो को

अगर आप को डायबिटीज है तोह आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति पर इसका ख़ासा असर पड़ता है| इसकी वजह से आप आसानी से बीमार पड़ सकते है जिसकी वजह से डायबिटीज अनियंत्रित रह सकती है| अपने शरीर को बीमारी से बचने के लिए आप…

high blood sugar

​जानिये ब्लड शुगर (डायबिटीज) 600 mg/dL से ज़्यादा होने पर क्या होता है

अगर आपके खून में ग्लूकोस का स्तर बहुत ज़्यादा (600 mg/dL) हो जाता है तोह यह बेहद चिंता जनक बात है| इस अवस्था को Diabetic Hyperosmolar Syndrome कहते है| इस अवस्था के दौरान आपके शरीर में खून गाड़ा होने लगता है और खून में मौजूद…

Summer diabetes management

6 सुझाव गर्मी के मौसम में डायबिटीज होने पर बचे इस जानलेवा बीमारी से

गर्मी के मौसम में डायबिटीज के ज़्यादा समय तक अनियंत्रित रहने पर आपको डायबिटीज केटासिडोसीस (या केटोन्स) नामक बीमारी हो सकती है। इसकी वजह खून में ज़्यादा ब्लड शुगर रहने पर शारीर द्वारा उसे पिशाब के रास्ते बहार निकालने पर शारीर में बढ़ते डिहाइड्रेशन या…

5 बाते डायबिटीज वाले बीमार पड़ने पर धयान रखे

अगर आपको डायबिटीज है और कभी आपको बुखार सा महसूस हो या इन्फेक्शन हो जाए तो इन्ह बातो का धयान रखे: १. हर 2 – 3 घंटे बाद अपनी ब्लड शुगर नापते रहे| २. ब्लड शुगर बीमारी के समय ज़्यादा रह सकती है तोह अधिक…

Late, Night

रात को देर से सोने का असर डायबिटीज पर

रात को देर से सोने पर दिल और याददाश्त यह दोनों भी कमज़ोर होने लगते है| और जानकारी प्राप्त करे:जानिये कैसे सोचने की शक्ति ब्लड शुगर बड़ा सकती है7 आसान तरीके अच्छे कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol) को बढ़ाने के लिए7 फल जो डायबिटीज नियंत्रण करने में…

9 आसान नुस्खों से करे अपने दिल को फिर से जवान

१. धुम्रपान करना बंद करे धुम्रपान करने से ना केवल दिल की मांसपेशियों में कमज़ोरी आती है बल्कि इससे दिल को खून में ऑक्सीजन पंप करने में भी दिक्कत आती है| २. नमक कम खाए ​खाने में ज़्यादा नमक होने की वजह से सोडियम खून…

डायबिटीज बहुत कम होने के हालात पर यह 4 चीजें करे

ब्लड शुगर 70 mg / dL से कम होना बहुत खतरनाक बात है| अगर ऐसा आपके साथ या आपके किसी डायबिटिक मित्र के साथ हो तोह यह जरूर करे| 1. आधे कप पानी में 3 – 4 चमच चीनी का घॊल बना कर पिए| 2….

जानिये डायबिटीज होने पर सेक्स रोग का इलाज कैसे करे

डायबिटीज होने पर सेक्स करने में समस्या एक आम बात है परंतु इसमें घबराने की कोई बात नहीं है| अगर आप और आपके पार्टनर के बीच इस विषय को लेके नाराज़की रहती है तोह आज हम आपको डायबिटीज की वजह से होने वाली सेक्स की…

8 संकेत कमजोर दिल के, बड़ी हुई मधुमेह की वजह से

शरीर में अक्सर ज़्यादा समय तक शुगर बड़ी रहने की वजह से दिल कमज़ोर होने लगता है और दिल की मांसपेशियों में कमज़ोरी आने लगती है| आपको कमज़ोर दिल के लक्षण पता होना ज़रूरी है ताकि आप सही समय पर सही कदम उठा कर एक…