धनिया उबाल कर पीने के 6 फायदे डायबिटीज वालो को

अगर आप को डायबिटीज है तोह आपके शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति पर इसका ख़ासा असर पड़ता है| इसकी वजह से आप आसानी से बीमार पड़ सकते है जिसकी वजह से डायबिटीज अनियंत्रित रह सकती है| अपने शरीर को बीमारी से बचने के लिए आप…

high blood sugar

​जानिये ब्लड शुगर (डायबिटीज) 600 mg/dL से ज़्यादा होने पर क्या होता है

अगर आपके खून में ग्लूकोस का स्तर बहुत ज़्यादा (600 mg/dL) हो जाता है तोह यह बेहद चिंता जनक बात है| इस अवस्था को Diabetic Hyperosmolar Syndrome कहते है| इस अवस्था के दौरान आपके शरीर में खून गाड़ा होने लगता है और खून में मौजूद…

Summer diabetes management

6 सुझाव गर्मी के मौसम में डायबिटीज होने पर बचे इस जानलेवा बीमारी से

गर्मी के मौसम में डायबिटीज के ज़्यादा समय तक अनियंत्रित रहने पर आपको डायबिटीज केटासिडोसीस (या केटोन्स) नामक बीमारी हो सकती है। इसकी वजह खून में ज़्यादा ब्लड शुगर रहने पर शारीर द्वारा उसे पिशाब के रास्ते बहार निकालने पर शारीर में बढ़ते डिहाइड्रेशन या…

5 बाते डायबिटीज वाले बीमार पड़ने पर धयान रखे

अगर आपको डायबिटीज है और कभी आपको बुखार सा महसूस हो या इन्फेक्शन हो जाए तो इन्ह बातो का धयान रखे: १. हर 2 – 3 घंटे बाद अपनी ब्लड शुगर नापते रहे| २. ब्लड शुगर बीमारी के समय ज़्यादा रह सकती है तोह अधिक…

Late, Night

रात को देर से सोने का असर डायबिटीज पर

रात को देर से सोने पर दिल और याददाश्त यह दोनों भी कमज़ोर होने लगते है| और जानकारी प्राप्त करे:जानिये कैसे सोचने की शक्ति ब्लड शुगर बड़ा सकती है7 आसान तरीके अच्छे कोलेस्ट्रॉल (Good Cholesterol) को बढ़ाने के लिए7 फल जो डायबिटीज नियंत्रण करने में…

5 बाते कैसे डायबिटीज यौन जीवन को प्रभावित करता है

ज़्यादा समय तक मधुमेह के अनियंत्रित रहने की वजह से अक्सर यौन स्वास्थ्य पर इसका बुरा असर पढ़ सकता है| इसके तथ्य कुछ इस प्रकार है: हमारे शरीर में होने वाली हर हरकत हमारा दिमाग के नियंत्रण एवं उसके संचालन में होती है, येह हरकत…

6 आसान तरीके किडनी को स्वस्थ रखने के लिए

किडनी शरीर का एक बहुत ज़रूरी अंग, इसका काम खून को साफ़ करना और उसमे से गंदगी अलग करके मूत्राशय के द्वारा बहार निकलवाना होता है| खून साफ़ करने के लिए खून किडनी की छोटी बारीक नलियो से गुजरता है| अगर आपके खून में शुगर…