7 अनूठे फायदे प्रोबॉयोटिक लेने के डायबिटीज वालो के लिए

अगर आपकी डायबिटीज अनियंत्रित रहती है तो इसका थोड़ा इलज़ाम आप अपने शरीर में मौजूद बैक्टीरिया पर लगा सकते है| आपके शरीर में मौजूद यह छोटे जीवाणु आपकी सेहत के लिए बेहद लाभ दयाक है| इनकी कमी होने पर डायबिटीज में अनियंत्रण आ सकता है| इनके लाभ कुछ इस प्रकार है:

probiotic diabetes

१. यह शरीर की रोग प्रतिरोधक शक्ति को बढ़ाते है|
२. मूत्र पथ के संक्रमण रोग से बचते है|
३. शरीर की पाचन क्रिया सही करते है|

४. शरीर में जलन या सूजन को कम करते है|
५. भोजन से उत्पन्न बीमारियों से लड़ते है|

६. सर्दी ज़ुखाम से बचाव करते है|
७. वजन नियंत्रित करते है|

आपको प्रोबॉयोटिक (जिसमे यह बैक्टीरिया मौजूद होते है) दही, लस्सी, छाछ, मटर, सोया, खीरा आदि खाने की वास्तु में मिल सकता है|

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